آزمون یاب: مرجع تخصصی پرسشنامه و پاورپوینت

پرسشنامه, پروتکل درمان, پاورپوینت, پروپوزال

آزمون یاب آزمون یاب

اطلاعیه فروشگاه

جهت جلوگیری از خطای بانکی در هنگام خرید، vpn یا فیلترشکن خود را غیرفعال کنید ........ ........... .......... .... ........... ......... .... ..... انجام تراکنش های کمتر از مبلغ 5000 تومان با کارت های بانک ملی ممکن نیست (از سایر کارت های بانکی استفاده کنید) .... .... ... .. درصورت ناموفق بودن خرید، مجددا اقدام به خرید نمائید یا با کارت بانک دیگری خرید کنید و یا نام فایل درخواستی را به ایمیل azmonyab@gmail.com یا azmonyab86@ (تلگرام) بفرستید

پروتکل آموزش ذهن آگاهی (تکنیک های کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی)

پروتکل آموزش ذهن آگاهی (تکنیک های کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی)

تعداد جلسات:   8

تعداد صفحات:  11

نوع فایل:    WORD

 

 

 

جلسه اول:

معرفی مبانی نظري ذهن آگاهی، مفهوم سازي و لزوم استفاده از آموزش ذهن آگاهی، همچنین در خصوص ارتباط بین شدت علائم بیماري قلبی با استرس و ناراحتی های روحی- روانی مربوط به آن توضیحاتی ارائه شد. سپس تمرین اسکن بدن و تمرین تنفس آموزش داده شد.

در جلسه اول اسکن بدن به نحوی که کابات زین توصیه کرده است انجام گرفت، به مراجعان توصیه شد این کار را خواه دوست داشته باشند یا دوست نداشته باشند به مدت 45 دقیقه هر روز تمرین کنند و سعی کنند آن را در بهترین وقت روز انجام دهند. علاوه بر آن تمرین تنفس را برای 10 دقیقه انجام دهند.

 


اشتراک بگذارید:


پرداخت اینترنتی - دانلود سریع - اطمینان از خرید

پرداخت هزینه و دریافت فایل

مبلغ قابل پرداخت 9,900 تومان
عملیات پرداخت با همکاری بانک انجام می شود
کدتخفیف:

درصورتیکه برای خرید اینترنتی نیاز به راهنمایی دارید اینجا کلیک کنید


فایل هایی که پس از پرداخت می توانید دانلود کنید

نام فایلحجم فایل
amoozesh-zehnagahi_1759797_8708.zip25.8k





پکیج آموزش مهارت خودآگاهی و حل مساله

پکیج آموزش مهارت خودآگاهی و حل مساله تعداد جلسات:   6 تعداد صفحات:  6 نوع فایل:    WORD     جلسه اول :1-آشنایی اعضای جلسه با هم 2- آشنایی با نحوه انجام کار عنوان جلسه: معارفه شرح جلسه: در این جلسه ابتدا به شرکت کنندگان خوش آمد گفته شد وسپس علت دعوت آنان به جلسه توضیح داده شد سپس از افراد خواسته شد که خودشان را معرفی کنند و توضیحاتی به شرح زیر در مورد چگونگی انجام کار داده شد. و سپس پ ...

توضیحات بیشتر - دانلود 4,900 تومان

پکیج آموزش راهبردهای فراشناختی TREE

پکیج آموزش راهبردهای فراشناختی TREE تعداد جلسات:   10 تعداد صفحات:  4 نوع فایل:    WORD     برای یادگیری بهتر، دانش آموزان تشویق می­شوند. درختی را مجسم کنند که دارای تنه­ی محکمی باشد. و به این تنه شاخه­های محکمی چسبیده باشد و این درخت ریشه­ی محکمی داشته­باشد. سپس از آن­ها خواسته می­شود که جمله­ی عنوان (موضوعی که مسئله آنهاست ومی­خواهند در مورد آن با ...

توضیحات بیشتر - دانلود 3,500 تومان

خلاصه پکیج آموزش مهارت های زندگی

خلاصه پکیج آموزش مهارت های زندگی تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:  3 نوع فایل:    WORD     چگونگی برگزاری جلسات آموزشي: آموزشها براساس سه کتاب با اسامی کتاب آموزش مهارت زندگی (5):رفتار جرات مندانه ، کتاب آموزش مهارت زندگی (2) برقراری ارتباط موثر و کتاب آموزش مهارت زندگی مهارت مدیریت خشم(3) نوشته دکتر فرشته موتابی ،دکتر لادن فتی می باشد که ازهفته دوم شهریور به صورت جلسات آموزشي كه ...

توضیحات بیشتر - دانلود 3,500 تومان

خلاصه پکیج آموزش درمان فراشناخت

خلاصه پکیج آموزش درمان فراشناخت تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:  1 نوع فایل:    WORD   جلسه اول: بیان قوانین و اهداف جلسات گروهی/ فرمول سازی مشکل بیماران براساس مفاهیم فراشناختی، تعریف توجه به ابعاد آن و استفاده از تکنیک آموزش توجه     ...

توضیحات بیشتر - دانلود 5,600 تومان

خلاصه پروتکل جلسات آموزشی روان درمانی حمایتی

خلاصه پروتکل  جلسات آموزشی روان درمانی حمایتی تعداد جلسات:   12 تعداد صفحات:  2 نوع فایل:    WORD       بسته آموزش رواندرماني حمايتي شامل دوازده جلسه مي باشد. بنابراين دوره آموزشي 12 هفته طول انجاميد. مدت زمان هر جلسه 2 ساعت مي باشد. خلاصه جلسات درماني در جدول زير آورده شده است. جلسه اول: آشنايي با رواندرماني حمايتي و اهميت آن. معرفي اعضا و اجراي پيش ازمون.   ...

توضیحات بیشتر - دانلود 9,500 تومان

پروتکل جلسات مداخله ذهن آگاهی

پروتکل جلسات مداخله ذهن آگاهی تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:  6  نوع فایل:    WORD     جلسه‌ دوم: آموزش تن آرامی: در این جلسه بعد از مرور کوتاهی بر جلسه‌ی قبل، در مورد تن آرامی (تنش و آرامش دادن به عضلات) و نحوه نشستن در تن آرامی و عضلانی که باید تحت تن آرامی قرار بگیرند، توضیحاتی داده شد. بعدازآن تن آرامی برای 14 گروه از عضلات بدن با چشمان بسته و به‌صورت زیر اجرا ...

توضیحات بیشتر - دانلود 6,700 تومان

پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی (آموزش هوش معنوی)

پروتکل جلسات مداخله هوش معنوی (آموزش هوش معنوی) تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:  3 نوع فایل:    WORD   جلسه اول هدف‌ها اجرای پیش‌آزمون آشنایی اعضا باهمدیگر آشنایی اعضا با ساختار کلی جلسات تعریف و تبیین هوش معنوی و مؤلفه‌های آن آگاه شدن از استرس‌ها و پاسخ‌های استرس آموزش تن آرامی عضلانی و تنفس آرامی     ...

توضیحات بیشتر - دانلود 6,900 تومان

خلاصه پروتکل درمانی هیپنوتراپی با رویکرد شناختی رفتاری

خلاصه پروتکل درمانی هیپنوتراپی با رویکرد شناختی رفتاری تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:  1 نوع فایل:    WORD       جلسه اول: آشنایی و مقدمه، معرفی درمانگر و هدف درمان هیپنوتراپی و تعداد جلسات آن، معرفی اعضا به یکدیگر و بیان انتظارات شان از هم، بیان قواعد گروه   ...

توضیحات بیشتر - دانلود 5,600 تومان

پروتکل جلسات آموزشی مهارت های مقابله و مدیریت استرس و توانایی های تحصیلی

پروتکل جلسات آموزشی مهارت های مقابله و مدیریت استرس و توانایی های تحصیلی تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:  3 نوع فایل:    WORD   این طرح مداخله بر روی گروه آزمایش انجام گرفت و از ارایه ی آن به گروه گواه خودداری شد. لازم به ذکر است که دانشجویان گروه آزمایش همگی تحت آموزش یکسان قرار گرفتند، کلاس ها به صورت میزگرد همراه با گفت و گوی دو جانبه و تبادل نظر، پرسش و پاسخ برگزار گردید. جلسه اول: محتوای آموزشی جلسه اول شامل عناوین زیر م ...

توضیحات بیشتر - دانلود 6,900 تومان

پروتکل حساسیت زدایی از طریق حرکات چشم و پردازش مجدد (درمان با روش EMDR)

پروتکل حساسیت زدایی از طریق حرکات چشم و پردازش مجدد (درمان با روش EMDR) تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:  10 نوع فایل:    WORD   EMDR درمانی پیچیده و تخصصی برای غلبه بر آثار ضربه عاطفی و تجارب ناراحت کننده آن است که نخستین بار در 1978 از سوی روان شناسی به نام فرانسین شاپیرو مطرح شد. او متوجه شده بود که نگرانی ها و استرس های وی با حرکت چشمانش به طرفین کاهش می یابد. دکتر شایپرو از EMDR برای مقابله با نشانه های ناخوشایندی مانند اض ...

توضیحات بیشتر - دانلود 6,900 تومان

پروتکل طرحواره درمانی ولز (درمان فراشناختی)

 پروتکل طرحواره درمانی ولز (درمان فراشناختی) تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:  9 نوع فایل:    WORD   طرح واره به طور کلی، به عوان ساختار، قالب یا چهارچوب تعریف می شود. در حوزه رشد شناختی، طرح واره را به صورت قالبی در نظر می گیرند که براساس واقعیت یا تجربه شکل می گیرد تا به افراد کمک کند تجارب خود را تبیین کنند. علاوه بر این، ادراک از طریق طرح واره، واسطه مندی می شود و پاسخ های افراد نیز توسط طرح واره ...

توضیحات بیشتر - دانلود 9,900 تومان

پروتکل آموزش راهبرد تصمیم گیری

پروتکل آموزش راهبرد تصمیم گیری تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:  18 نوع فایل:    WORD       خلاصه جلسات پروتکل آموزشی به شرح زیر است: جلسه اول هدف ها -معارفه و ایجاد یک رابطه دوستانه بین اعضا و مشاور - بیان قوانین حاکم بر جلسات - آشنایی اعضا با مفهوم خودناتوان سازی و جرأت ورزی جلسه دوم هدف ها -آشنایی اجمالی با راهبرد تصمیم گیری مجدد -آشنایی اعضا با ساختار شخصیت با حالات خود ( ...

توضیحات بیشتر - دانلود 9,600 تومان

خلاصه پکیج آموزش تحلیل رفتار متقابل

خلاصه پکیج آموزش تحلیل رفتار متقابل تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:  1 نوع فایل:    WORD   پس از انتخاب آزمودنی ها گروه آزمایش طی 8 جلسه 2 ساعته هفته ای یک جلسه تحت آموزش تحلیل رفتار متقابل قرار خواهند گرفت. چگونگی شرح جلسات در جدول زیر به طور خلاصه آورده شده است. جلسه اول: جلسه آشنایی با دستورالعمل استاندارد تحلیل رفتار متقابل و کارکردن روی قرارداد درمانی.     ...

توضیحات بیشتر - دانلود 5,600 تومان

پروتکل درمانی ماتریکس

پروتکل درمانی ماتریکس تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:  2 نوع فایل:    WORD       روش اجرا : با حضور در یک مرکز ترک اعتیاد ابتدا پرسشنامه رفتارهای پرخطرجنسی زارعی و همکاران به افراد معتاد داده خواهد شد. ملاک های درنظر گرفته اینکه فرد معتاد باشد و نمره بالاتر از میانگین را در پرسشنامه رفتارهای پرخطر زارعی و همکاران کسب کنند سپس افراد معتاد دارای رفتار پرخطرجنسی در2 گرو ...

توضیحات بیشتر - دانلود 9,900 تومان

پروتکل تکنیک روانبخشی درمانی دوسا

پروتکل تکنیک روانبخشی درمانی دوسا تعداد صفحات:  6 نوع فایل:    WORD     جهت اجرای تکنیک های دوسا دراین پژوهش با توجه به ارزیابی های صورت گرفته ( نتایج بدست آمده از فرمهای ارزیابی Intake) درابتدای مطالعه از میان تکنیکهای زیر متناسب با هر آزمودنی تکنیکهایی انتخاب و اجرا خواهد شد. تکنیکها بطور کلی شامل سه تکنیک به عنوان گرم کردن (warming up) و هشت تکنیک تخصصی (سه تکنیک آرام سازی و پنج تکنیک اصل ...

توضیحات بیشتر - دانلود 6,900 تومان

پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی

پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی تعداد جلسات:   10 تعداد صفحات:  11 نوع فایل:    WORD   جلسه 1 هدف: هدف از این جلسه معرفی درماندگی خلاق است. کشف اهداف و تلاشهای ناموفق و اینکه درمانجو به این بینش برسد که راهبردهای کنترل او در مقابله با افسردگی تا کنون ناکارآمد بوده است. درمانگر نیز به درک افسردگی از دیدگاه ACT )مانند همجوشی، راهبردهای کنترل عاطفی، فاصله از ارزشها( و ارائه آن می پردازد ...

توضیحات بیشتر - دانلود 6,900 تومان

پروتکل شناخت درمانی هستی نگر

پروتکل شناخت درمانی هستی نگر تعداد جلسات:   10 تعداد صفحات:  8 نوع فایل:    WORD   پروتکل شناخت درمانی هستی­ نگر (بهمنی و همکاران، 1389) متشکل از 10 جلسه درمانی و دو جلسه پیگیری که در قالب ٣ مرحله­ي: آغازين (جلسه مقدماتی و ٢ جلسه مداخله)، مياني (6 جلسه مداخله) و پایانی (٢ جلسه مداخله) می‌باشد. اهداف مرحله آغازین که شامل جلسه مقدماتی، جلسه اول و جلسه دوم می­باشد که د ...

توضیحات بیشتر - دانلود 9,900 تومان

پکیج آموزش مهارت های حل مسئله

 پکیج آموزش مهارت های حل مسئله تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:  2 نوع فایل:    WORD      محتوای مراحل در جدول زیر آورده شده است.  مراحل:  1-تعریف مسئله شرح مرحله: نخستین گام در حل مسئله، بازنمایی صحیح -مسئله است. مهارت های مورد آموزش:   شروع، دعوت به صحبت آزاد، دسته بندی موضوعها، پیگیری مشکل، پرسشهای باز و بسته، مشوقهای اندک، گوش دادن فعال، بلند فکر کردن، فوریت ...

توضیحات بیشتر - دانلود 7,900 تومان

پروتکل آموزش فرزند پروری مثبت به والدین

پروتکل آموزش فرزند پروری مثبت به والدین تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:    23 نوع فایل:    WORD       در راستای احساس نیاز به روش­های درمانی برای کاهش مشکلات رفتاری کودکان و افزایش بهداشت روانی والدین، برنامه­های آموزش والدین به عنوان یک روش درمانی موثر مورد مطالعه قرار گرفته­اند، که از این میان می­توان به روش آموزش گروهی فرزندپروری مثبت اشاره کرد. در این بخش سعی د ...

توضیحات بیشتر - دانلود 6,900 تومان

خلاصه پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد هیز

خلاصه پروتکل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد هیز تعداد جلسات:   9 تعداد صفحات:    1 نوع فایل:    WORD   جلسه اول: برقراری رابطه درمانی،بستن قرار داد درمانی، آموزش روانی جلسه دوم: بحث در مورد تجربیات و ارزیابی آنها، کارآمدی به عنوان معیار سنجش، ایجاد ناامیدی خلاقانه     ...

توضیحات بیشتر - دانلود 6,900 تومان

پروتکل و پکیج آموزشی مهارتهای زندگی

پروتکل و پکیج آموزشی مهارتهای زندگی تعداد جلسات:   10 تعداد صفحات:    8 نوع فایل:    WORD   جلسات اول و دوم مهارت حل مساله اهداف: تعریف مساله وراه حل اولویت بندی مسایل و تاثیر آن در چگونگی حل مساله فرایند حل مساله مراحل فرایند حل مساله عوامل بازدارنده حل مساله یادگیری تعریف حل مساله و راه حل: هدف از انجام این فعالیت ارایه تعریفی علمی ومنسجم ازحل مساله و راه حل و تعاریف آن با ت ...

توضیحات بیشتر - دانلود 9,900 تومان

پروتکل و پکیج آموزش هوش هیجانی

پروتکل و پکیج آموزش هوش هیجانی تعداد جلسات:   8 تعداد صفحات:    17 نوع فایل:    WORD     جلسه اول تشکیل گروه- معارفه اعضا - طرح و توضیح قوانین - انتظارات گروه معرفی جلسه: برای شرکت‌کنندگان توضیح دهید که در جلسۀ امروز با مهارت‌های هوش هیجانی و نقش آن در افزایش رضایت از زندگی آشنا می‌شویم و سپس با مشارکت هم قواعدی را وضع می‌کنیم تا همۀ افراد در این کارگا ...

توضیحات بیشتر - دانلود 6,900 تومان